自分が自分を大切にしていないと 他の人から大切にされてないと感じたり 自分が自分を見下していると 他の人から見下されていると感じたり 何事も自分からだったと気が付いた 相手から何かされたり態度で感じていたけど それはいつもメッセージで 鏡として見せられる 人に見下されるのは 私が私を見下しているから 自分を大切にするって 大事にするって 出来ないことをできなかったで責めないで 今ようやく気が付いた次からはまた新しい目線で 新しい自分になれたと ハートから愛で自分をいつもほめる 今日のセッションで私の奥の奥の自分に出会う バカだ～～～だめだ～～～諦めてる自分に入る 史さんのソニックの光の音 私の遠い過去 負けた自分、諦めた自分、 その自分の音を聴いて 実感する ソニックの音が私を包んで その自分が、滅んでいた自分がキレイに消えて そこから輝く自分が生まれた！ ドクドク、マグマみたいに光が溢れて 輝く！ 輝きたいと願ってる 滅んだ自分から新しい光が生まれた こんなことあるんだ・・・ こんなことが起きるんだ！！！！ ドクドク、光のマグマ ソニックすげ～

初めての方限定で１回限りの１時間の無料ヒーリングを行っています！ ヒーリングに興味がある方 敏感で疲れている方 なんだか重い感じがする方 わーーー！！やってみよう！！とわくわくする方！ この機会にぜひ受けてみませんか？ 神聖な光、存在たちと共にヒーリングを行います 光を受け取って ハートから輝く 会えるのを楽しみにしています！！ お問合せ　 sanae.sun.forest@gmail.com

買い物に出かけてお店の屋内駐車場から出る時に 雨が降りはじめた いつもは 「まじか～～～雨か～～～」 今日は 「雨だ、え！素敵～～～なんかキレイ～～」 家に帰る途中、雨がずっと降っている 広大な十勝平野 目の前に大きな虹が現れる 「うわ！！めっちゃキレイ！！」 そしてその大きな虹の上にもう一つ大きな虹が現れる 二重の虹 反対側の空は晴れて日差しがキラキラしている その時に、本当に上からの愛だと実感した ハートから上からの愛だと分かったとき 感動、ハートからの感動 涙ぼろぼろ 私のために上が見せてくれている それがわかったとき これしかない これが本当の愛だ これだけでいい このことがわかるなんて、なんて幸せなんだと 感動しながら家に帰っていく途中で ああ、そうか この上の光の愛を広める！ 感動と実感、そして行動 ハートに光が広がった 上からの愛とメッセージ

今年から始めた飲食店の仕事 始めた早々に胃腸炎になってコロナになって 不眠症になり、あちこち体が悲鳴をあげ出した 辞めたい、けど始めたからにはもうちょっと続けたい もう無理だ、けど、人がいないから辞めづらい ワンオペがキツイ 無理強いのエネルギー けど頑張らなきゃ！ 無理だ・・・ 自分のエネルギーもバラバラ 嫌なのに、いい人をやって 自分に無理をさせる 期待に応えようとするプリーザー 史さん、コレットさんにアドバイスを貰いながら 店長に自分の意見を言う練習をしたり そして、自分の本当がわからなくなっている状況 ここまでされて、どうして続ける？？ 私は完全にプリーザーで お店のエネルギーに縛られて 抜け出せなくなっている ここで辞めるなんて常識としてありえない、とか 史さんとのセッションで、大きなテストを何回も見逃していたことに気がついて やっちまった・・・ 私は私を大事にする そうしてもいい 勇気を出して、辞めることを伝える 辞めるまで数週間 そこでもテストが・・・ この状況でまだ続けるのか？ 二度目のもうここで辞めます宣言をするか、しないか 「

良いか悪いか、こっちかそれともこっち？ 私は、何か決める時両極の考えがうかんで 自分で決めることに自信がなくなっていく 責任を取りたくない！という恐怖の感情もあるが 最近、全部が混ざり合っていることに気が付いた 感情と思考が混ざって混沌の世界を生み出していた！...

史さんから教えてもらったピアニスト ダニール・トリフォノフさん 彼の音を聴くと自然と涙が出る あぁ、これがいい、これだけでいい 本物のエネルギー、上の光のエネルギー これがいい、、、、 あ、、これになりたい、これになりたい！！ このエネルギーになりたいと強く思った...

新しい人間関係ができて そこで、また新しい学びがうまれる 自分に対して失礼な態度を取る人 なんだこの人！？って思いながらも 自分から話しかけて仲良くなろうとしてみた それでも続く失礼な態度 なんだこの人！？と どんどん怒りがたまる プイっと私もそっぽを向く...

私の中でインパクトがあった出来事がありました。 私は、そのインパクトにずっと抵抗していたことに気がつきました。 戦闘態勢状態！！自分を守りたい、誰かのせいにする、この状態が続いてると、その中でグルグルしてそこにずっと居続ける ようやく抵抗していることに気がついて...

散歩してると、光に向かって歩きたくなる 太陽がキラキラしてる空に向かって歩いていく わ〜〜〜〜綺麗すぎるだろ〜〜〜 木も花も草も生き生きしてる 鳥もたくさん飛んで鳴いてる 虫も飛んでる わ〜〜〜〜美しすぎるだろ〜〜〜 ここに波長が合ってくる 私も一部で一緒にまわってる...

初めて行く所の道を検索し、ナビで道順を確認して目的地へと向かう。 所要時間は歩いて約15分 ナビ通りに歩いて行くと、抜け道が目に飛び込んできた。 直感で絶対にこの道だ。 この道を通ればすぐに着くと感じた。 そしてすぐに思考がナビ通りの道へ行かないとダメだ！...

なんで、できなかったんだろうと 自分を責め立てる 自分の頭を叩いている 小さなことから大きなことまで 私は自分に優しいようで優しくない のほほんと生きているようで 内側では自分を叱責している これはもうクセである 思考のパターンが確立している...

怖がり、びびりの私はいつも同じ毎日が続くことに安心感をおぼえる。 けれども、同じ毎日が続くことはありえなくて 心臓がぎゅっとなる出来事が起こると、怖がり、びびりの私は最悪の想定をまず思い浮かべる。 そして、その最悪な想定になったらどうしようと怯えつづける。...

全部幸せの中だと言われた気がした そして、本当にそうなんだと思った。 朝が来て、夜が来て 当たり前すぎて、それが普通だけど 朝が来て、夜が来て、絶対このサイクルは変わらない 変わらない神聖なエネルギーの中にいることが 全部幸せ、幸せの中で、たくさんの出来事が起こるよ。...

今年2月に発売された本『光の子供達』 そのイラストから上からの言葉のインスピレーションを受け取って、絵本として先日発売しました！ また、新しいことに挑戦して 形となっていく中で 自分の学びを深めて行く中で 私の学びで深い理解が起きた時と出版のタイミングが一緒でした...

もう、すでにここにある。 世界がこのエネルギーなら 被害者も救済者もいない 助けようとしなくていい ただ勇気づけをしよう その人にはもう上の存在がいて ひとつになっている 手を出したり変えようとしなくていい 寄り添うこと 寄り添って、その人を見よう ハートで接しよう...

皿洗いをしていたら ふと、わかった 「全部、ポジティブで愛で言ってるだけ、受け取り手が、それを変換して、ネガティブにしてるな、、、こっち（自分）の問題だな」 愛で伝えるアドバイスも言葉も そのまま受け取るのは難しいようだ 生きてきて、遠回しに伝えられたり...

自分のままで、他の人、相手もそのままで いられたらずっと平和だなぁ それには、まずは自分のままでいること 自分を尊重して優先して、腹からエネルギーがみなぎって堂々としてればいい 自分を小さくすることで すべてが変な方向へ向かっていく 当たり前だけど...

約4年前から地元の歯医者から「親知らず抜いた方がいいですよ」と言われていた。 私は、びびりなので、「はははは〜」受け流す。 怖いじゃん！引っこ抜くの！ 約2年前、「親知らず虫歯になってますね、早く抜いた方がいいですよ」と言われ 意を決して！！...

できなかったことが、いまはスイスイできる スイスイまで、やりつづけたから☺ ホームページ作成 ブログを書き続ける ニュースレターを発行する SNSをやる デザインを生み出す やり続ける中で、「はい？」わかんないんですけど！は日常茶飯事...

アシスタントとして、Kindle出版に向けて走った！ その中でゴールデンハートアカデミーの準備と当日に行ったワークショップ！ だだだだだだだ！っと走った感覚 そして、今は気が抜けたような感覚 ぼけーーーー( ・∇・) なんにも出てこない ぼけ〜〜〜〜〜(￣▽￣) 動けない！...