絶望の時ほど光に向かって走れ！

私はホールエナジーマネージメント®︎でExecファシリテーターとして

活動している三本木早苗です。

ホールエナジーマネージメント®︎では、困難な時ほど

自分で自分を奮い立たせる学びができます。

私は2024年の暮れから2025年は本当にどん底でした、

絶望の中で、ハートが粉々に砕けて、どうやって自分のハートが

元に戻るかもわからない状態で、毎日号泣しながら過ごしていました。

「そういう時ほど、光に向かっていくんだ」

と、いつもフィンチ・グレース史さんから学んで、

絶望の中で光に向かって走り出しました。

絶望の中で毎日YouTubeをアップしていました。

動画を撮り終わったら号泣しながら

泣きながら編集して、YouTubeをアップして、

光を広げようとしました。

エネルギーを循環しつづけました。

逃げたくて、何もしたくない気持ちに負けそうになっても、

踏ん張れ！踏ん張れ！頑張れ、頑張れ、、、

ツン！っと押されたら、ポキ！と折れそうな状態で、

がむしゃらにYouTubeをアップしていると、

ふいに、私が私を救っているということがわかりました。

全身で叫んでいる、このエネルギーに蓋をして、隠れることで、

もっともっとどん底に入ってしまう、そうじゃなくて、

絶望の時ほど、苦しくて息ができない時ほど、息を吹き返せ、光に向かえ、

絶望の逆へいけ！

いつも、悲しくて辛くて苦しく、泣きながらYouTubeを作っていたけど、

自分自身を必死に救おうと、走っていた自分に気がついたとき、

私は私を救える、私は絶望のときでも光に向かえる、私は上の光と一緒にいれる

自分に感動しました。

これが、これこそが、愛だと思いました。

自分自身への愛。

自分がいつもどんな時も、絶対に諦めない、

絶望だろうがどん底だろうが、心底その感情を味わいながら抱きしめながら、

絶望の中で自分自身の光はいつも輝く、消えたりしない、

私はいつも光を持っている、

何も誰も私からこの光は消せないんだとわかりました。

いま、あなたがどん底で絶望のなかで、どうしようもないと感じているなら、

光に向かって走ってみてください。

苦しい中で、苦しみの中で、もがき、がむしゃらに走り続ける先に必ず、

想像以上の叡智がもたらされます。

そして、必ず上の存在がいつだって一緒にいてくれることを知ります。

自分で自分を救おう

自分だけが自分だけを救える

光に向かって走ろう。