接客中に、お客様に怒鳴られる タバコの銘柄を言われるが、そんな銘柄のタバコは無い 何回も聴き直す、あっちも怒り出す 違う人を呼んで対応してもらうが、私にずっとタバコの銘柄を言い続ける 私は心の中で いや、たぶん、あなたが間違ってるのでは？と思っていた そう思いながらも、ハートにはショックのエネルギーが流れて、私のエネルギーは縮こまる ガーンってなって落ち込んで、ハートが痛くなる その場で呼吸で整えながらも モヤモヤが残る 帰ってから、 半澤真理さん とメッセージのやり取りをして、「見えるのは自分だけ」を思い出した！！ 真理さんの言葉で、我に返る あ！そっか！！ めちゃくちゃ怒ってる人が私の前に現れた それは私自身がめちゃくちゃ怒ってるってことだ！ そして、相手が間違ってる！って相手のせいにしてる！ 私は怒りの感情をひとりでもっと出して放つ！！ そしたら、もしかしたら、相手が言っていた銘柄は昔の呼び名だったのかもしれないし、 相手が本当のことを言っていたかもしれないと思った ここで、両極で物事を感じたり見たりすると、抵抗のエネルギーがそこで生まれて

良いか悪いか、こっちかそれともこっち？ 私は、何か決める時両極の考えがうかんで 自分で決めることに自信がなくなっていく 責任を取りたくない！という恐怖の感情もあるが 最近、全部が混ざり合っていることに気が付いた 感情と思考が混ざって混沌の世界を生み出していた！...

新しい人間関係ができて そこで、また新しい学びがうまれる 自分に対して失礼な態度を取る人 なんだこの人！？って思いながらも 自分から話しかけて仲良くなろうとしてみた それでも続く失礼な態度 なんだこの人！？と どんどん怒りがたまる プイっと私もそっぽを向く...

怖がり、びびりの私はいつも同じ毎日が続くことに安心感をおぼえる。 けれども、同じ毎日が続くことはありえなくて 心臓がぎゅっとなる出来事が起こると、怖がり、びびりの私は最悪の想定をまず思い浮かべる。 そして、その最悪な想定になったらどうしようと怯えつづける。...

約4年前から地元の歯医者から「親知らず抜いた方がいいですよ」と言われていた。 私は、びびりなので、「はははは〜」受け流す。 怖いじゃん！引っこ抜くの！ 約2年前、「親知らず虫歯になってますね、早く抜いた方がいいですよ」と言われ 意を決して！！...