そしてまた強くなる

自分のままで、他の人、相手もそのままで

いられたらずっと平和だなぁ

それには、まずは自分のままでいること

自分を尊重して優先して、腹からエネルギーがみなぎって堂々としてればいい

自分を小さくすることで

すべてが変な方向へ向かっていく

当たり前だけど

最近すごく身に染みてわかったこと

誰かのために、他の人を優先すれば、誰かのせいにする。

自分のために、自分の本心を優先して行けば、自分の責任、そして、誰とでも本当のとこで良い関係でいられる。

誰かを、みんなを優先して

私を優先しなかった

私が私の責任で私はどうしたいか？

本当の姿を隠したら

もう自分のままではなく

私は小さな早苗で生きていくことになる

私は自分を優先、尊重するために行動する

行動する前も、したあとも

私は私の感情のお世話をする

そして、感謝が生まれる

そこにいつも気づかせてくれる

それを光で導いてくれる人がいる

この経験をさせてくれた人がいる

かならず、上は光でサポートしてくれている

私は、また深いレベルで自分を知る

すべてが浸透して

ようやく「あぁ、私がんばったね」って

ハートで感じられる

すべてが経験

そしてまた強くなる。